很多要去西藏旅遊的遊客可能都會存在這麼一個疑惑：在西藏到底能不能西藏？因為網上有很多消息誇大其詞，都變成了謠言：在西藏不能洗澡，連頭都不能洗。那去個十天半個月的，豈不是一身臭烘烘的。
其實很多人對這個問題都有著誤解。首先，去西藏不能洗澡和洗頭，這是對的，但是這種情況只針對於剛過進藏的兩三天。特別是第一天剛到西藏的時候，千萬不要到了酒店就急沖沖地跑去洗澡洗頭。其中一個原因是因為西藏早晚溫差大，洗澡時毛孔會張大，從而會使人很容易著涼感冒，而一旦感冒後就會引起肺水腫或者是腦水腫；如果有了肺水腫，唯一的辦法就是馬上買機票回到內地去醫院治療。另一個原因是因為洗澡的時候會消耗體力，如果消耗過度會引起缺氧反應，從而加重高原反應。
那麼，當你到達西藏後，等身體適應了高原環境後就可以洗澡洗頭了，具體是幾天的時間這個因人而異，一般是三天左右。並且，即使可以洗澡洗頭了，也要格外注意，洗過之後一定要馬上用毛巾、浴巾、吹風等把身體和頭髮弄幹，千萬不要感冒了。
