台灣人去西藏旅游有限制，国家规定台灣人進藏旅游是不能自由行的，要组团旅游，那么如果台灣人想去西藏旅遊需要做哪些准備呢?
首先旅遊必備品准备
1.常備藥物
第一當然是相當有名的紅景天，大家根據自己的自身情況決定需不需要紅景天。補充下紅景天要提前一段時間服用!
葡萄糖： 這個對緩解高原反應有一定作用!
暈車貼：由於西藏地域遼闊，大部分時間都會在車上度過，暈車加上高反會很難受
其他常備藥物可根據自身情況攜帶，如：外傷用的雲南白藥、正紅花油、創可貼、紅藥水;喉嚨用的草珊瑚含片;清熱消炎的板藍根沖劑!
2.防曬用品
拉薩被稱為日光之城，一頂不錯的帽子必不可少的，大家選擇的時候一定要選擇周圍都是大帽沿的帽子。同時墨鏡，防曬霜，唇膏等都可隨身攜帶
3.衣物的准備：西藏晝夜溫差大，常常一天可經曆春夏秋冬，建議洋蔥式穿衣方式，保暖的羽絨衣， 防風外套也需備上。
4.睡袋：睡袋不作為必備品，因為招待所一般都有提供棉被，如果擔心衛生的問題，可以自備睡袋。
5.濕巾： 西藏氣候幹燥，在條件有限的地方，濕巾還是能發揮很大作用的
6.移動電源(帶電筒最佳)：有時候趕路會一整天在車上，手機當然是很好的消遣工具，有了移動電源不怕手機沒電。
旅遊小提示：
a、台灣人在西藏不能自助遊，就是說台灣遊客想在西藏遊玩自由行，是不可以的。
b、在中國大陸的台商去西藏，需要開具台商協會的證明，邀請函。
c、在海外及在台灣居住的台灣人想去西藏旅遊，可以咨詢西藏當地的旅行社，有專門的台胞的散客拼團線路，可以join-in group tours的方式旅行。
d、任何去西藏的台胞都必須辦理台胞赴藏批准函，就是簡稱入藏紙，這個證件是個travel permit，由西藏當地的有授權資質的旅行社負責辦理。
e、部分的西藏景點未對台灣遊客開放，另外3月去西藏受限，請提前咨詢旅遊公司，妥善的安排自己的旅行計劃，以及時間。
以上可以看出台灣人進藏，並不會像大陸人那么自由，畢竟屬於特殊時期，手續比較麻煩一點，但是絲毫不影響台灣去西藏的遊客增多，中國大陸遊客如需跟台胞遊客去西藏，需要單獨的組團，台灣遊客不能參加大陸遊客的西藏散客拼團。
