林芝地區一直是西藏旅遊的熱點地方，而近些年文化旅遊蔚然興起，那麼林芝地區又有哪些值得一探究竟的風俗民情呢？
飲食習慣
工布地區早先也同其他藏區一樣，藏曆正月初一過年。7世紀，吐蕃時期，林芝受到北方霍爾人的侵犯。工布新年有獨特的習俗。每到年三十傍晚，家家戶戶都要把過年的食品“措”（用糌粑做成的祭品）、油炸果子、牛羊肉、酥油、奶渣、人參果、紅糖、幹桃、蘋果等。
新年活動 大年初一，人們帶上供品和青稞酒到自己的莊稼地裏去祭祀豐收女神。大家在地裏樹起一根長長的杆，上端掛著經幡，下部綁著麥草，木杆前搭一祭台，然後煨桑、唱歌、跳舞，請求豐收女神保佑來年莊稼豐收。
新年的娛樂活動很多。從初二開始，男子跑馬射箭，工布地區的箭都是響箭，箭頭是木質圓錐體，上面鑽了許多小洞，箭離弦後，然後圍著篝火跳舞喝酒。
民俗節日
林芝地區波密地方西巴村鬥熊節是一個比較有名的民俗節日。每逢藏曆五月十五日，全村老少都穿上節日的盛裝去度母山煨桑，祈禱山神和上蒼保佑風順雨順。山上的拜鷹節則帶有更多的宗教色彩。
當地比賽
林芝地處山區，還有很多山民的習俗。比如工布的山民酷愛射箭，也長於射箭，無論什麼傳統節日，都有射箭比賽。此時射手在場中比賽射箭，歌手和觀眾在場邊歌舞助興。
珞巴民風
珞巴族由米新巴部落、米古巴部落、達額木部落等20多個部落組成，居住在大峽谷地區。據記載，珞巴這一族稱，來源於藏族對居住在珞瑜地區的人的習慣性稱呼，意為“南方人”。 珞巴作為一個古老的民族，具有許多奇異的風俗：生殖崇拜，吃烤鼠肉下酒， “吾勇” 神秘的巫，千年忌禁，婚俗與喪葬。珞巴人的信仰叫萬物有靈。他們的衣食住行、婚喪嫁娶全和萬物有靈有關，牲靈、神靈、鬼魂、妖魔等等，珞巴人稱為“吾勇”。
巫師有卜卦師“米劑”和祭神跳鬼師“紐布”兩種。“米劑”殺雞取肝，從肝呈現的顏色、明暗、凹凸、平陷、圓扁及紋路的曲直、折向、起訖點等徵象，判定吉凶、貧富、離合、壽緣、旺敗、豐歉、觸犯何種鬼神、所需何種祭品。“紐布”除具有“米劑”的職能外，還以祭神跳鬼的禱詞、咒經、模擬動作、祭獻犧牲和占卜等方式，為人去危求安，免災招益。 酒麴、釀酒糧禁止他人摸動，妻子生小孩後至嬰兒臍帶脫落期間，禁止丈夫外出勞動；妻子懷孕兩三個月後，禁止丈夫參加捆綁屍體和豬牛，禁止殺牲等。珞巴人的婚姻和喪葬也很奇特。他們除了買賣婚姻和包辦婚姻外，還有試婚制。喪葬除土葬外，還有樹葬，即把死者的屍體放在死者生前用過的藤筐裏，掛在村頭的樹枝上，上面搭草棚遮雨防曬。
