位置：拉薩城關區沙拉路·沙拉寺
交通：公車21路、12路、24路、23路、16路
開放時間：8:30-17:00
門票：50
沙拉寺全稱“沙拉大乘寺”，藏傳佛教格魯派六大主寺之一。
與哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺，是三大寺中建成最晚的一座
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關於沙拉寺寺名來源有兩種說法：
一說該寺在奠基興建時下了一場較猛的冰雹，冰雹藏語發音為“沙拉”，故該寺建成後取名為“沙拉寺”，意為“冰雹寺”；
二說該寺興建在一片野薔薇花盛開的地方，故取名“沙拉寺”，野薔薇藏語發音也為“沙拉”
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沙拉寺內保存著上萬個金剛佛像，大多為西藏本地製作。 還有許多是從內地或印度帶來的銅佛像。 大殿和各劄倉經堂四壁保存著大量彩色壁畫原作。 最著名的塑像就是大殿裏的“馬頭明王”像，在四層吉劄倉的護法神殿裡面，進大殿直走，過一排小殿，最裡面就是。 當地人會把頭伸進一個小神龕裡面，用頭觸那個雕像的基座
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在沙拉寺東北方的曬佛臺，可以鳥瞰整個沙拉寺。 每年雪頓節，都在這裡舉行曬佛儀式
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沙拉寺比較有名的就是辯經。 沙拉寺的辯經儀式在寺內北邊的辯經場進行，每天下午三點開始，持續到五點（周日和有的特殊節日沒有辯經）
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辯經是一種佛學知識的討論，也可以說是喇嘛們的一種學習方式。 沙拉寺的僧人們每天有一次辯經活動。 這是一種富於挑戰性的辯論，辯論者往往借助於各種手勢來增强辯論的力度，他們或擊掌催促對方儘快回答問題，或拉動佛珠表示借助佛的力量來戰勝對方
