古有白居易探大林寺桃花，今人間四月，拉薩帕邦喀桃花芳菲。帕邦喀位于拉薩市北郊的烏都拉（即為寶傘山）南面山坡上，帕邦喀，亦稱“普隆喀”，意為巨石宮。稱為拉薩第一宮（西藏第一宮為山南的雍布拉康）。有著悠久的歷史和許多神奇的傳說。寺邊還有天葬臺；稍遠的山上還有一座悠久的小寺扎西曲林，扎西曲林寺右下是帕邦喀、它的左下方有一座讓人流連忘返的尼姑庵–曲桑日追和小村。
【拉薩第一宮】
當年文成公主剛來拉薩時，依據80種搏唐數理及五行圖推算，指出北為玄武（即神龜）。松贊干布親自前往拉薩北郊視看，發現娘熱山溝有塊巨大石塊，形似伏龜，于是便在這塊龜形巨石上修筑了帕邦喀宮，在布達拉宮修建之前，文成公主和松贊干布便住在這里。因此帕邦喀被譽為“拉薩第一宮”。
【祥瑞之地】
寺廟在烏都拉的山坡上，烏都拉，意為“寶傘山”，藏傳佛教里寶傘是最珍視的八大吉祥物之一，且山形突兀雄奇，狀如伏地靈龜。龜獸千年，瑞相靈異，故為祥瑞之地。
【最早的六字真言】
在“拉薩第一宮”修建好之后，松贊干布便命臣子吞彌·桑布扎創制藏文，在一處巖石壁上親自刻上六字真言。寺院修筑而成，文成公主親植桃樹，傳聞圣跡接踵而來。開了1000多年的桃花，不知見證了多少歲月的興衰。至今六字真言依稀清楚，怙主三尊浮雕像仍在。桃花配古寺，別有一番韻味。
藍天白云是高原的標配，紅墻金頂，桃花秘境。
拉薩四月天，遠處雪山皚皚，與云連成一片，白塔威嚴，桃之夭夭，灼灼其華。像是忽然闖入這一塊秘境，辯經的喇嘛于古樹下，風一過，桃花吹落一地。桃花古寺處，人間四月天。
【小貼士】
門票：免費
開放時間：9：00~17：00，景區開放時間節假日、淡旺季會有調整。
公交線路：可乘坐16路、6路步行一段即可達到。
