進藏身體有何要求?去之前要鍛煉身體嗎?進藏除了要保持良好的心態外,對於健康的身體並無特殊要求,有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏。另外,在進藏前不要刻意的鍛煉身體,如果您在平時一...
什麼是高原反應?高原反應有哪些症狀?高原反應是人到達一定海拔高度後,身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等的變化,而產生的自然生理反應。部分人因含氧量少而出現:嘴唇和指尖發紫、嗜...