8月份去西藏旅遊，因為早晚溫差大，要帶秋天的衣服（外套）；記得帶上墨鏡，白天好防紫外線。
1、夏季的穿著可以比較簡單。白天基本上就是兩件。一件襯衣或者T恤，然後一件薄的外套。穿外套主要是為了防止早晚溫差比較大，容易得感冒。如果你身體足夠強壯，那麼，你可以這麼穿：白天穿一件短袖或者T恤或者長袖，然後一早一晚披一件外套。這樣白天不至於熱著，晚上也不至於冷著。
2、西藏的的夏天，是不會熱的，比起廣東等地的夏天，就算不穿上衣，也熱得冒汗，而在西藏，絕對不會有這樣的情況出現。即使你穿兩件呆在室內，也不會覺得很熱，當然，如果你穿件黑衣服到外面曬太陽，就會很熱了，因為西藏太陽大，紫外線強。
3、防塵頭巾：你是不能不戴的，因為西藏雖然空氣污染不大，但是風沙較大，到處都是光禿禿的山，一陣大風吹來，如果你沒有口罩，頭巾之類的，可能會讓你滿嘴是沙，眼睛也睜不開。頭巾可以選用自行車頭巾，作為替代品，可以選擇圍巾，或者口罩。
4、防曬霜：這是對於那些怕曬黑的愛美一族的建議。一定要準備很好很充足的防曬霜，為了健康起見，在西藏戶外行走，塗點防曬霜，能夠防止曬黑、曬傷，也大大減少得皮膚癌的幾率。
5、太陽眼鏡：選擇一副帶偏光（防紫外線）的太陽眼鏡，能夠讓你更舒服地體驗西藏的藍天白雲、晴空萬里。如果你不戴太陽眼鏡，拉薩也叫日光城，你的眼鏡會長期暴露在烈日和紫外線之下，容易曬傷。
