西藏旅遊自駕注意這些：西藏絕大部分的路都是沙石路面和盤旋路，這給自駕車自駕遊的旅客增加了相當的難度。
1,西藏旅遊自駕車攻略之過泥石流區域：注意前車壓過後隆起部位的深度，如底盤高度夠，用四驅高速1、 2擋沖過，並用來回快打方向盤、用前輪撥開泥漿的方法過。如不幸被陷，用四驅低速倒擋退出，剷除路面障礙物後再過。
2,西藏旅遊自駕車攻略之過塌方區域：要注意觀察石頭有沒有高過底盤的，在搬開石頭的時候，一定要注意留人觀察山體碎石，以防碎石滾落傷人。若車隊行駛，各車要拉開一定的距離，加速或減速而過，儘量在滾石區域遠離大貨車。等等
跟團遊西藏注意事項：進藏除了要保持良好的心態外，有嚴重呼吸器官、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏，特別患有嚴重的高血壓、心臟病、支氣管炎、糖尿病、重感冒的患者限制進藏。重感冒為什麼不宜進西藏呢？因為人患感冒時，身體機能會有一定程度的破壞，抗病力降低，進入高原更增加自身抵抗力的負荷，容易引發其他高原病，如高原肺、腦水腫，導致生命危險。所以，為了安全起見，等感冒好了再進藏。另外，在進藏前不要刻意地鍛煉身體，如果你在平時一直堅持鍛煉，在赴藏前10天應停下來，因為通過鍛煉後的身體耗氧量增大，增加了在高原時心臟的負擔，反而容易引起高原反應。
