如果需要為西藏之旅購買睡袋，選擇時要注意以下問題：儘量購買羽絨睡袋。人造材料填充的睡袋打開了和羽絨睡袋體積差不多，但攜帶體積就要大很多。另外，人造材料填充的睡袋也要重一些。羽絨睡袋相對要貴一些，但是其保暖性能強，重量體積都比人造材料小。選擇羽絨睡袋不能僅僅參考溫標，因為很多睡袋都是按照歐美人的體質為標準的。一般來將，亞洲人抗寒力相對要低，所以要在睡袋的溫標上再加度。因為現在戶外產品的品質參差不齊，所以大家可以買睡袋套，自己去商場裏充絨。鴨絨便宜，鵝絨貴，但實際保暖差別不是很大。所以大家根據自己的需求選擇充什麼絨。此外，在選購時，一定要挑純度高的絨。純度的活拔絨比較好。另外，現在很多睡袋是可以兩個睡袋用拉鏈連起來做雙人睡袋的。買睡袋時，要和你的伴侶買不同一側拉鏈的睡袋。
