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哪些人不適合進藏旅遊,進藏前應做哪些準備

心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變,嚴重貧血或高血壓的病人請切勿盲目進入高原,如果你只患有一般疾病,必須預先採取必要的預防措施,如隨身攜帶氧氣等。

進藏前幾天,要養精蓄銳充分休息好,持續一星期用紅糖或葡萄糖沖劑以開水沖服會抑制高原反應的發生。

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