新疆十月天氣與旅遊全攻略｜必遊景點、交通、美食指南

十月的新疆，是最適合賞秋的季節。無論是北疆湖泊彩林，還是南疆胡楊古城，都呈現出獨特而壯麗的風光。本篇攻略將為您整理天氣、景點、交通與美食資訊，助您輕鬆規劃一趟難忘之旅。

新疆十月天氣概況

十月的新疆正值深秋，整體氣候開始轉冷，但由於地理跨度極大，北疆與南疆的氣溫差異明顯。北疆如喀納斯、伊犁、阿勒泰地區，白天氣溫大多在 5℃～15℃ 之間，夜晚甚至會降到 0℃以下，晨霜和初雪在高海拔地區並不罕見。南疆如喀什、和田、庫爾勒一帶，相對溫暖乾燥，白天仍有 15℃～22℃ 左右的氣溫，夜間則可能驟降到 5℃上下。

十月的新疆天氣特點可以用“晝夜溫差大、早晚寒冷、白天清爽”來形容。特別是在草原、湖泊和沙漠邊緣地帶，白天陽光強烈，紫外線依然比較高，但一旦日落，寒意會迅速襲來，甚至讓人覺得冬季已經到來。此外，新疆此時降雨並不頻繁，但部分地區可能會有小雪或凍雨，因此行前應隨時留意天氣預報。

總體來說，十月非常適合觀賞新疆的金秋美景：北疆白樺林、胡楊林金黃燦爛，南疆棉田與果園豐收在望。但同時，旅行者要有心理準備應對早晚低溫與突變的天氣。

新疆

新疆十月天氣深入解析

烏魯木齊十月天氣

烏魯木齊作為新疆首府，十月平均氣溫在 3℃~14℃。白天氣溫約 14℃，陽光充足，適合穿套裝、夾衣、風衣、休閒裝、薄毛衣等保暖衣物；夜間平均氣溫約 3℃，早晚溫差大，建議穿羽絨服、厚外套或棉衣，防止寒風入體。十月的烏魯木齊，天空明亮，天池及周邊高山的秋景色彩鮮明，是攝影和短途郊遊的理想選擇。

伊犁十月天氣

伊犁十月平均氣溫為 3℃~18℃。白天平均約 18℃，陽光溫暖，適合穿棉麻材質的長袖套裝、薄牛仔褲、休閒服或職業套裝；夜間氣溫降至 3℃左右，需要穿厚毛衣、風衣或羽絨服保暖。伊犁河谷與薰衣草莊園在十月已轉入金黃秋色，紅葉和草原交錯的景象，使這裡成為北疆秋攝首選。

喀什十月天氣

喀什十月平均氣溫在 7℃~21℃之間。白天陽光充足，溫度約 21℃，可穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫或薄牛仔褲；夜間降至 7℃，需要穿防風外套、毛衣或厚夾克。十月的喀什，胡楊林染上金黃，古城街道充滿民族風情，是南疆攝影和文化旅遊的黃金時節。

庫爾勒十月天氣

庫爾勒十月平均氣溫 5℃~17℃，白天溫暖舒適，建議穿套裝、薄外套或休閒裝；夜間氣溫約 5℃，需要羽絨服、厚外套或保暖毛衣。庫爾勒周邊的巴音布魯克草原、胡楊林和羅布泊景區十月色彩鮮明，日落時金光燦爛，十分適合自駕或攝影。

吐魯番十月天氣

吐魯番十月平均氣溫 10℃~23℃，白天可達 23℃，適合穿薄襯衫、長裙或T恤等透氣衣物；夜間氣溫約 10℃，建議準備輕薄外套或風衣。十月的吐魯番天氣乾爽，火焰山、葡萄溝、坎兒井等景點氣候宜人，是探訪南疆歷史文化及品嚐葡萄的最佳時節。

阿勒泰十月天氣

阿勒泰十月平均氣溫 1℃~12℃。白天氣溫約 12℃，可穿套裝、薄外套、休閒裝；夜間氣溫僅 1℃，需穿厚羽絨服、棉衣、皮夾克、厚呢外套、手套與帽子。阿勒泰高山與草原十月已覆蓋初雪，白樺林、湖泊與遠山形成絕美秋景，是北疆深度旅遊的極佳選擇。

新疆十月穿衣指南

由於晝夜溫差大，建議採取“分層穿搭”的方式，方便隨時增減衣物。

上衣部分

白天活動時可以穿舒適的長袖T恤或襯衫，外搭一件薄針織衫或抓絨衣。
早晚或高海拔地區必須備有羽絨服、沖鋒衣或保暖外套，否則很容易受寒。
建議攜帶防風外套，特別是在賽里木湖、喀納斯湖這類風大的湖區。

下身搭配

較耐寒的人可選擇牛仔褲或厚棉褲，一般情況足夠應付。
若計畫長時間停留在戶外，特別是拍攝日出、日落，建議準備加絨褲或秋褲。

鞋襪選擇

建議穿輕便保暖的運動鞋或登山鞋，避免單薄球鞋。
由於新疆不少景區需要步行（如喀納斯

城市/景點	平均最高氣溫	平均最低氣溫	天氣特點
烏魯木齊	14℃	3℃	晴朗少雨，晝夜溫差大
阿勒泰（喀納斯湖、禾木村）	12℃	-1℃	晴朗乾爽，早晚寒冷
可可托海	11℃	-2℃	晴天為主，秋色濃厚
天山天池	12℃	1℃	晴天為主，晨晚寒意明顯
伊寧（賽里木湖、那拉提草原）	13℃	2℃	草原金黃，秋色絢麗
庫爾勒（塔里木胡楊林）	17℃	6℃	胡楊林金黃燦爛
喀什古城	21℃	8℃	氣候乾燥舒適，最宜漫步

新疆十月必遊景點

喀納斯湖

喀納斯湖位於阿勒泰地區，被譽為“人間仙境”。湖水因光照和季節變化，會呈現碧綠、深藍或乳白等多種顏色。十月正是觀賞秋色的最佳時機，四周山林已換上金黃與橘紅色的外衣，層次分明，宛如一幅油畫。走進湖邊，常可看到霧氣升騰，倒映著白雪覆蓋的山巒，景色如夢如幻。傳說湖中藏有“湖怪”，也讓此地增添神秘色彩。若選擇清晨或傍晚遊覽，更能感受靜謐之美。

門票：185 元（含區間車）
最佳時間：10 月上旬至中旬

禾木村

禾木村是中國最美的圖瓦人村落之一，以原始的木屋、蜿蜒的小路和晨霧繚繞的山谷景象而聞名。十月的禾木被秋色染成金黃，村莊四周的白樺林與遠處雪山交相輝映，宛如童話世界。清晨時，炊煙從木屋升起，霧氣與陽光交織，讓人感到寧靜安詳。傍晚夕陽餘暉灑落，整個村莊籠罩在溫暖色調之中，是攝影愛好者的天堂。這裡還保留著濃厚的圖瓦文化，能體驗到獨特的民俗風情。

門票：60 元（需購喀納斯景區門票）
最佳時間：清晨與黃昏

可可托海國家地質公園

可可托海以獨特的花崗岩地貌、峽谷和河流聞名，是世界地質奇觀之一。十月的可可托海，河谷兩岸的白樺林和楊樹變為金黃，與藍色的額爾齊斯河形成強烈對比，猶如一幅流動的風景畫。景區內的三號礦坑是中國稀有金屬礦的重要產地，還有壯觀的“可可蘇里湖”和“黃金峽谷”。在秋風中漫步峽谷小徑，聽著流水聲，能感受到自然的原始與純粹。

門票：90 元
最佳時間：10 月中旬

天山天池

天山天池位於昌吉州，湖面清澈如鏡，背靠博格達雪峰。十月時，雪山積雪與湖畔彩林交織，形成秋冬交錯的壯麗畫卷。湖邊的紅葉與黃葉在陽光下閃爍，倒映在湖水中，與遠處白雪皚皚的山峰相互輝映。這裡不僅風光迷人，還流傳著西王母的神話傳說，增添了神秘氛圍。遊客可乘船遊湖，或沿湖步道徒步，近距離感受大自然的靜謐。

門票：125 元（含區間車）
最佳時間：全天皆宜

賽里木湖

賽里木湖被譽為“大西洋最後一滴眼淚”，湖面寬廣如海，四周雪山環繞。十月的湖水如藍寶石般深邃，秋風吹過，湖面泛起粼粼波光。此時草原逐漸變黃，牧場的牛羊點綴其中，構成壯麗的邊塞畫卷。由於湖區海拔較高，氣溫已接近冬季，但少了夏日的人潮，更顯靜謐。夕陽下的賽里木湖，湖水與天空連成一線，讓人心曠神怡。

門票：70 元
最佳時間：10 月上旬

伊犁草原（那拉提草原）

伊犁草原有“塞外江南”之稱，十月時草原漸漸被金色覆蓋，牧草隨風搖曳，遠方雪山銀光閃耀。那拉提草原是其中最著名的一處，河谷蜿蜒、森林錯落，與牧民的氈房相映成趣。這裡不僅能欣賞大自然的壯闊，也能體驗哈薩克族的民族風情：品嚐馬奶酒、騎馬馳騁於草原。秋季的伊犁格外寧靜，適合沉浸在天地廣闊的氛圍中。

門票：95 元（那拉提草原）
最佳時間：10 月初

塔里木胡楊林公園

位於巴音郭楞蒙古自治州的塔里木胡楊林，是世界上最大、保存最完整的胡楊林。十月是胡楊林最壯美的時節，滿林金葉在陽光下閃爍，與藍天交織成極具震撼力的畫面。胡楊被稱為“生命樹”，因其能“活著三千年不死、倒下三千年不朽、枯木三千年不倒”。在金色林海中漫步，能感受到生命的堅韌與大自然的壯美，這也是南疆必遊之地。