計劃 2026 年從台灣前往新疆旅行嗎?本篇專為台灣旅客撰寫,帶你一口氣掌握北疆壯麗的湖泊草原與南疆深厚的人文古城差異,並整理台灣→新疆最實用的中轉路線、台胞證與邊境證件規定、包車與航班等交通方式、住宿重點與必體驗亮點。無論你想走入色彩斑斕的北疆,還是沉浸於絲路文化的南疆,這篇完整指南都能協助你規劃一趟安全、順暢又深度的新疆之旅。
新疆核心旅行區域概覽表
| 旅行區域 | 關鍵資訊&獨特體驗(適合人群) |
| 北疆(自然風光) | 核心城市:烏魯木齊、喀納斯、伊犁、阿勒泰;必體驗:喀納斯湖、伊犁草原、賽里木湖、禾木村;適合愛湖泊、草原、雪山的自然風光愛好者 |
| 南疆(人文風情) | 核心城市:喀什、阿克蘇、和田;必體驗:喀什古城、艾提尕爾清真寺、帕米爾高原、塔克拉瑪干沙漠;適合喜歡少數民族文化、古城風貌的深度旅行者 |
新疆兩大核心區域: 北疆vs南疆,怎麼選?
新疆地域遼闊,北疆與南疆風情差異極大,可根據喜好選擇單一區域深度遊,或串联兩區全景遊(建議至少10天以上)。
北疆:上帝打翻的色彩盤,自然風光天花板
北疆以壯闊自然景觀為核心,四季風光各有特色,是初次去新疆的台灣旅客首選。
必體驗亮點:
◦ 喀納斯湖:秋季(9-10月)湖水呈翡翠色,周圍銀杏、樺樹變成金黃,禾木村的圖瓦人村落煙囪裊裊,宛如童話世界;
◦ 伊犁草原:夏季(6-8月)那拉提草原、喀拉峻草原綠草如茵,牛羊成群,賽里木湖(大西洋最後一滴眼淚)湖水湛蓝,湖畔野花盛開;
◦ 獨庫公路:每年6-10月通車,從庫車到奎屯,一天之內經歷雪山、峽谷、草原、戈壁,被譽為中國最美公路,建議租車或跟團體驗;
最佳旅行時間:6-8月(草原花海)、9-10月(秋景金黃)。

北疆賽里木湖
南疆:千年人文走廊,少數民族風情濃郁
南疆以維吾爾族文化、古絲路遺跡為核心,节奏緩慢,适合喜歡深度人文體驗的旅客。
必體驗亮點:
◦ 喀什古城:世界上現存規模最大的生土建築城市,走在老城巷弄裡,能看到維吾爾族老人彈都塔爾、孩子在廣場玩耍,傍晚去艾提尕爾清真寺看信徒禮拜;
◦ 帕米爾高原:從喀什驅車4小時抵達,沿途經過慕士塔格峰(冰山之父)、喀拉庫勒湖,高原風光雄偉,可體驗塔吉克族的熱情好客;
◦ 塔克拉瑪干沙漠:中國最大沙漠,可乘越野車沖沙,或在沙漠邊緣的輪台胡楊林(10月)看生而千年不死,死而千年不倒的胡楊奇景;
最佳旅行時間:4-5月(百花盛開)、9-11月(胡楊金黃,氣候涼爽)。

南疆喀什古城
台灣人去新疆的路線規劃(中轉&行程推薦)
台灣無直飛新疆的航班,需經大陸中轉,兩種主流中轉方案及經典行程如下:
中轉方案(高性價比vs便捷性)
- 高性價比中轉:台灣→烏魯木齊(經西安/成都中轉)
- 路線:台灣飛西安/成都(航班多,往返機票約6000-12000元新台幣)→ 轉機飛烏魯木齊(機票約1500-3000元新台幣/單程);
- 優勢:西安/成都飛烏魯木齊的航班密集(每天5-8班),票源穩,可順道遊覽西安古城或成都美食;
- 便捷性中轉:台灣→烏魯木齊(經上海/北京中轉)
- 路線:台灣飛上海/北京(直飛航班多)→ 轉機飛烏魯木齊(直飛航班,約4.5小時);
- 優勢:上海/北京飛烏魯木齊有直飛大機型,舒適度高,适合時間緊張的旅客。
經典行程推薦(7天北疆/8天南疆)
- 7天北疆精華遊:
烏魯木齊→賽里木湖→伊犁那拉提草原→喀拉峻草原→獨庫公路(南段)→ 巴音布魯克→ 烏魯木齊;
- 8天南疆人文遊:
烏魯木齊→ 阿克蘇(天山神秘大峽谷)→ 喀什古城→ 帕米爾高原→ 塔克拉瑪干沙漠→ 烏魯木齊。
台灣人去新疆必知的實用指南(證件/交通/住宿)
證件準備(重中之重)
- 核心證件:
◦ 台胞證:有效期必須超過6個月,進出新疆所有機場、火車站、景點均需查驗,建議隨身攜帶原件,並準備電子版存手機;
◦ 身份證:若已申辦大陸居民身份證,可與台胞證一同攜帶,部分景點刷身份證入園更便捷;
- 注意事項:新疆部分區域(如帕米爾高原、獨庫公路部分路段)需辦理邊境通行證,台灣旅客無法自行辦理,需透過旅行社(如域龍旅行社)代辦,提前7-10天提交台胞證複印件即可。
區域交通選擇(新疆地域遼闊,交通規劃是關鍵)
- 飛機:北疆烏魯木齊→喀納斯、南疆喀什→阿克蘇均有航班(約1.5-2小時),适合跨區域長距離移動,旺季(6-10月)機票提前15天預訂;
- 包車/拼車:新疆景點間距離遠(如烏魯木齊→喀納斯約800公里,驅車10小時),包車/拼車是最佳選擇——5座SUV日均約4000-6000元新台幣,4人分攤人均1000-1500元/天,建议透過旅行社安排當地正規車輛(含司機,熟悉路線);
- 火車:烏魯木齊→喀什有夜班火車(軟臥約2500元新台幣/人,12小時),可節省一晚住宿,車廂舒適,适合不想長時間坐車的旅客。
住宿建議(根據區域選對住宿,提升體驗)
- 北疆:喀納斯、禾木村建議住當地木屋民宿(旺季約1500-3000元新台幣/晚),可體驗圖瓦人生活;伊犁、烏魯木齊選擇星級酒店(3-4星約1200-2000元/晚),設施完善;
- 南疆:喀什古城內住維吾爾族特色民宿(約800-1500元/晚),推窗可見老城風貌;帕米爾高原住宿條件有限,選擇帶暖氣的基礎旅館(約1000-1800元/晚)即可。
台灣人去新疆的必體驗&實用技巧
- 必嘗美食:
北疆:手抓飯、烤包子、格瓦斯(俄羅斯風味飲料)、伊犁馬奶酒;
南疆:喀什烤蛋、缸子肉、手工冰淇淋、和田烤鶏;
技巧:新疆菜分量大,建議2-3人分享,避免浪費;部分餐廳不提供豬肉,可提前確認菜單。
- 穿搭技巧:
北疆:即使夏季,草原、雪山地區早晚溫差大(可達15℃),需帶薄羽絨服/防風外套;秋季帶厚毛衣、圍巾;
南疆:沙漠地區白天炎熱(需防曬衣、墨鏡、帽子),夜晚涼爽,帶薄外套即可;
- 網絡與安全:
新疆大部分地區有4G信號(山區、沙漠信號較弱),可提前在烏魯木齊辦理當地電話卡(需台胞證,流量充足);
新疆治安良好,景點、街道均有執勤人員,可放心出行,尊重當地少數民族習俗(如進清真寺脫鞋、不隨意拍攝他人)。
台灣人去新疆高頻Q&A
Q1:台灣人去新疆需要辦理入疆函嗎?
A1:不需要。與西藏不同,新疆無入疆函要求,僅需攜帶有效期內的台胞證即可,但前往邊境區域(如帕米爾高原、塔城)需辦理邊境通行證,透過旅行社代辦更便捷。
Q2:新疆有高反嗎?台灣人需要準備高反藥品嗎?
A2:北疆大部分地區海拔1000-2000公尺(無高反),帕米爾高原海拔3000-4000公尺(部分人可能輕微頭痛),可攜帶頭痛藥(如普拿疼),抵達高原後慢走、多喝水,避免劇烈運動,一般1-2天可適應。
Q3:台灣人可以自駕游新疆嗎?
A3:可以,但需準備台胞證+國際駕照翻譯件,租車時提供給租車公司;建議熟悉大陸交通規則(右舵左行),新疆路線長,部分路段(如獨庫公路)彎多坡陡,最好有當地司機陪同。
Q4:新疆的語言溝通有問題嗎?
A4:無問題。大部分商家、景點工作人員都會說普通話,南疆少數民族老人可能僅會維語,但透過手勢、手機翻譯軟件可順利溝通,當地人熱情好客,樂於提供幫助。
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新疆旅行的核心是路線規劃+證件代辦+交通保障,域龍旅行社針對台灣旅客提供專屬服務:
- 路線定制:根據你的時間與偏好(北疆自然/南疆人文),規劃中轉機票+包車+住宿的一站式行程,避免自訂時的衔接麻煩;
- 證件代辦:免費代辦邊境通行證,僅需提供台胞證複印件,不用自己跑流程;
- 交通保障:安排當地正規包車(含熟悉路線的司機),北疆獨庫公路、南疆沙漠路段均有應急支援;
- 全程支援:台灣出發前提供行前指南(穿搭、美食清單),旅行中專屬客服24小時在線,抵達烏魯木齊後有專車接機,讓行程更省心。
新疆的美,是北疆雪山草原的遼闊,是南疆古城巷弄的溫暖,是沙漠胡楊的執著,也是少數民族同胞的熱情。2026年,若你想從台灣出發,探索這片歌舞之鄉、瓜果之鄉,無論是追逐北疆的自然奇景,還是體驗南疆的人文風情,都可以聯絡域龍旅行社,讓專業團隊幫你規劃全程,安心開啟這場獨一無二的新疆之旅。












