详细行程
西寧接機-入住酒店
接站人員會提前一天短信通知您，請注意查收短信，火車上信號不穩定，若沒有接收到短信請聯繫出團通知書上的接團緊急聯繫人。如果您平時沒有使用短信的習慣請報名的時候告知，我們會電話聯繫您。
【西寧】古稱青唐城、西平郡、鄯州，是青海省省會。西寧的歷史文化淵源流長，有着得天獨厚的自然資源，絢麗多彩的民俗風情，是青藏高原一顆璀璨的明珠，取”西陲安寧“之意。也寧是”無廢城市”建設試點城市。愛上大西北，只需一秒鐘，瞭解大西北，卻需要一輩子。
舌尖上的西寧：
- 莫家街（18：00-凌晨 12：00）有名，手抓羊肉、羊脖子、羊雜、牛雜、羊腸面、炕羊肉、各色烤肉琳琅滿目，特色小喫狗澆尿、青稞釀皮、羊肉面片、循化拌麪、犛牛老酸奶等！
- 力盟商業步行街：（全天營業）各式中餐、西餐、韓式烤肉料理、咖啡、酒吧等！
- 新千夜市：（17:00-01:00） 各種烤肉、羊雜碎、羊脖子、羊肉泡饃、烤羊腿、酸奶等！
用餐：自理
住宿：西寧凱檳國際/同級
西寧-拉脊山觀景臺-青海湖黑馬河景區-茶卡鹽湖-茶卡
早上出發，前往【拉脊山觀景臺】（景區參觀 40 分鐘）天地間，拉脊山靜立，它是黃土高原與青藏高原的界碑，是歲月無聲的守望者。當風掠過，雲朵在山間穿梭，每一步攀登，都是與自然靈魂的觸碰。一座被時光雕琢的聖山。它見證過歷史的滄桑變遷，也擁抱過每一縷新生的朝陽。
後前往【青海湖黑馬河景區】（景區參觀 1.5 小時）青海湖是中國最大的內陸湖，湖水蔚藍清澈，遠遠望去就有藍色的大海出現在眼前，而旁邊的油菜花，薰衣草花海，空中的海鷗，石子鋪滿的湖邊更是美不勝收，青海湖宛若鑲嵌在高原上的藍寶石，青海省地圖形似玉兔。
隨後參觀【茶卡鹽湖】“茶卡”是藏語，意即鹽池，被《國家旅遊地理》雜誌評爲“人一生必去的 55 個地方”之一。茶卡的天空異常乾淨，在白色之上。 與其說是天空之鏡，不如說是一場幻境，天地一線，在現實世界中早已很難找到如此純淨的地方，白得是如此的徹底，擡起頭，頭頂有着一片藍天，低下頭，腳下仍是一片藍天，已分不清是天空倒影在湖水中，還是湖水融化在藍天裏。鹽湖的景象是天上無
【特別提示】
- 攜帶溼紙巾進入，下湖後會有鹽晶粘腳，方便擦拭；
- 塗抹好防曬並做好防曬措施進入，鹽湖紫外線較強；
- 墨鏡，遮陽帽也一併帶入，由於鹽湖鹽晶爲白色，反光作用強，會給眼睛帶來強光；
- 景區內可租鞋套,下湖時避開湖裏的黑色溶洞，以免落入刮傷腿；
【茶卡餐廳推薦】
- 特色炕鍋美食 ：精品炕羊排、羊肉串、手工酸奶；
- 絲路風情餐廳 ：腿骨犛牛肉 招牌退骨肉 犛牛肉湯等；飛鳥，地下無綠草，湖中無游魚。
用餐：酒店含早，午餐晚餐自理
住宿：茶卡維也納酒店/同級
茶卡-察爾汗鹽湖-格爾木/大柴旦
早餐後乘車穿越柴達木盆地，這裏是青藏鐵路的咽喉，也是青藏線的必經之地。一路地廣人稀，大家能深切體驗到西北地區那種罕見的荒涼，這裏有可以跟美國 66 號公路媲美的景色，也是大片的產地哦。
後抵達【察爾汗鹽湖】【贈送無人機航拍可選】察爾汗鹽湖世界第二大，中國第一大鹽湖。鹽湖周圍地勢平坦，荒漠無邊，但風景奇特。風和日麗時，浩瀚的湖面如同一個巨大的寶鏡，放射出銀色的光芒，熱氣騰騰，波光閃爍，真似碧波萬頃的海洋。湖中還出產被譽爲“鹽湖之王 ”的珍珠鹽，顆顆純白如雪，粒粒瑩潔如玉。玻璃鹽又稱爲水晶鹽，多呈方塊狀，透明如同玻璃一樣，剛出土的玻璃鹽呈黃、橙、藍、粉紅、乳的等色。
特別提示
- 攜帶溼紙巾進入 ，下湖後會有鹽晶粘腳 ，方便擦拭；
- 塗抹好防曬並做好防曬措施進入 ，鹽湖紫外線較強；
- 墨鏡 ，遮陽帽也一併帶入 ，由於鹽湖鹽晶爲白色 ，反光作用強 ，會給眼睛帶來強光；
- 景區門口有免費沖洗處；
- 這些打卡地超級出片：稻草傘、鞦韆、枯樹、察爾汗路標、白色公路；
【格爾木餐廳推薦】
- 振華手抓大王 ：精品手抓、烤包子等；
- 聚祥苑柴火雞 ：柴火雞；
用餐：酒店含早，午餐晚餐自理
住宿：格爾木藝龍酒店/同級
大柴旦/格爾木-東臺吉乃爾湖-水上雅丹-U 型公路-大柴旦
早餐後途徑東臺吉乃爾湖，一抹 Tiffany 藍，上帝掉落人間的一滴“藍眼淚”戈壁灘中的源泉，消失很久的它終於又回來了！
後抵達【青海水上雅丹】水上雅丹西南靠近烏圖美仁草原，北臨北丘陵自然區，它的四周是荒無人煙一望無際的荒漠，就在這荒涼之地，呈現出絕無倫比的雅丹地貌，水面上波光粼粼，鴨鳴雁啼，波光倒影美不勝收。
後途觀【U 型公路】315 國道途徑柴達木盆地，橫穿塔克拉瑪干沙漠，全長3063公里。黑色的公路線條與公路兩旁的特色地貌構成了獨具魅力的高原奇觀。
【特別提示】
- 今天一路上喫飯的地方比較少，可以提前一天備點乾糧水果在車上。
- 當天 U 型公路比較危險，一定要注意安全
- 東臺吉乃爾湖此景點爲沿途風光，暫時未收取門票費用，遊玩請注意自身安全！後期如涉及修路或者其他因素不能參觀，無費用可退，請周知！
【格爾木餐廳推薦】
- 艾有布特色炕鍋：炕鍋羊肉、牛肉、面片、烤羊肉串；
- 清真伊布拉涮肉肥牛：犛牛土火鍋、土雞土火鍋；
用餐：酒店含早，午餐晚餐自理
住宿：大柴旦美豪酒店/同級
大柴旦-翡翠湖-黑獨山-石油小鎮-敦煌酒店/沙漠露營二選一
早餐後前往【翡翠湖】 ，翡翠湖未被開發之地約 6 平方公里 ,鹽池中的高濃度鹽水在當地稱之爲“ 滷水”，是歷經多年的鹽湖開採而形成的採坑。它的藍,會穿過你的眼睛進入大腦 ，讓你忘不了；它的綠，會透過一切，訴說着很久很久以前的故事；它的白，晶瑩剔透，爲整個湖拉起了一條絲帶。 它獨有的清新優雅與壯闊 ，註定它是大柴旦的一塊稀世珍寶。只有親自看過它的美,才知道這不是浪得虛名。【贈送無人機航拍可選】
後參觀【黑獨山】 中國的水墨江山黑獨山，一個像極了月球的地方。這裏是青海茫崖市的黑戈壁，是自駕者的樂園，攝影者的天堂。黑獨山之所以獨特，因爲沙體是沙山表面一層黑色碎石，漫長的歲月洗禮，碎石變成一層硬殼，硬殼並不能接受車輪的碾壓。這些傷疤上百年也無法恢復。
後乘車前往敦煌 ，這一路我們將真正深度感受西北地域的遼闊和罕見的荒涼。接下來我們一起探九層妖塔、西風烈的拍攝基地-神祕的廢棄哈賽克老城區【石油小鎮】。
隨後我們駕車前往敦煌入住酒店進行休息。選擇沙漠露營的遊客前往【沙漠露營基地】在這裏可以盡情的擺拍，落日剪影，可任性的滑沙、體驗沙漠摩托車，同時沙漠 KTV、 BBQ 歡樂走起，夜幕降臨篝火晚會與絢爛的煙花璀璨繁星交相輝映，沙漠的夜晚多姿多彩。夜宿沙漠營地帳篷！
【溫馨提示】
（可安排最美公路拍照，注意來往車輛安全，根據當地交通政策爲準）當天一路人煙稀少，請大家務必準備好飲用水及乾糧。白天太陽大，準備好防曬物品 ：帽子,頭巾，墨鏡，防曬霜。
【注意事項】
- 注意安全，嚴禁擅自冒險行動、安全自負。
- 注重環保，（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。
- 尊重當地的風俗習慣 ，避免發生糾紛。
- 銘記“走路不看景 ，看景不走路”原則 ，避免發生意外事故。攝影愛好者在拍攝過程中尤其要注意安全。
【敦煌餐廳推薦】
- 當地美食 ：沙洲夜市、果木烤全羊、胡楊燜餅、驢肉黃面、大漠風情宴、羊肉粉湯、杏皮水等。
- 網紅餐廳：敦煌順張黃麪館、七星樓果木烤全羊、壹閣胡羊燜餅、牧野特色燒烤、 暢心苑茶餐廳等。
用餐：酒店含早，午餐晚餐自理
住宿：敦煌中維金葉酒店/同級
敦煌-鳴沙山-月牙泉-莫高窟-沙州夜市-敦煌
根據莫高窟預約門票時間參觀【莫高窟】參觀國家 AAAAA 級景區莫高窟俗稱千佛洞 ，被譽爲20世紀最有價值的文化發現。當你跟隨景區講解員參觀每個洞窟歷史、雕塑、壁畫時不禁會感慨萬千，爲什麼那些僧人會歷經十個朝代執着的在這片荒漠開鑿洞窟，研修佛學。莫高窟被評價爲 ：世界上最長、規模最大、 內容最豐富的畫廊，它是世界現存佛教藝術最偉大的寶庫。
隨後去遊覽鳴沙山月牙泉,參觀沙漠奇觀—【鳴沙山、月牙泉】（遊玩時間隨意），騎駱駝欣賞沙泉相依、沙不掩泉、泉不枯竭的神奇美景，“銀山四面沙環抱 ，一池清水綠漪漣”，無論您從山頂鳥瞰 ，還是泉邊暢遊，都會騁懷神往，確有“鳴沙山怡性 ，月牙泉洗心”之感。夏日的鳴沙山晚21點太陽日落 ，可在景區內感受沙漠落 日的壯觀景色後離開。夜晚的月牙泉更像一個美麗的少女揭下神祕的面紗 ，展現出驚豔的美麗。
【特別贈送】
司機送往敦煌沙洲夜市 ，當晚可以去沙洲市場轉一轉 ，品嚐當地特色小喫 ，也可以喫些烤肉 ，喝喝夜啤酒。
【溫馨提示】
鳴沙山日照時間長 ，風沙大 ，需備太陽帽、太陽鏡、絲巾、口罩。爬山或親自體驗騎駱駝的樂趣時需穿一雙舒適、合腳的平底鞋（旅遊鞋）或涼鞋。喜歡拍照的 MM 可以抵達景區後換上彩色衣裙。
鳴沙山裏面個人自費遊玩項目參考 ：騎駱駝 100 元左右 ，鞋套租用 15 元/雙 ，滑沙 25、 30 元/人次左右 ，沙漠越野車300 元/輛起，還有越野摩托、滑翔機等活動（謹慎選擇參加）。
想看日落的朋友可停留在景區，日落在8點左右，看完後自行打車回到酒店，不想看日落的朋友可跟隨司機提前回酒店休息。
關於莫高窟門票的說明 ：正常門票 238元/人 ，每天限 6000 張 ，可遊覽八個洞窟。應急票100 元/人，每天限12000 張，可遊覽四個窟。旅遊旺季一票難求，報團後我們會第一時間購買門票。（提前一個月內均可購買，但是不保證正常門票，如果是應急票，我們會退差價給大家）。
用餐：酒店含早，午餐晚餐自理
住宿：敦煌中維金葉酒店/同級
敦煌-大地之子-嘉峪關城樓-張掖丹霞-張掖
早餐後乘車前往瓜州，帶您掀開【大地之子】的面紗，在這裏尋找你的初心。我們人類就像是地球母親的孩子，只有在大地母親的懷抱裏才能夠如此的安詳，雕塑旨在喚醒人們對地球保護的重視。在此我們將帶你一起朗 誦–誰拜《大地之子》“育我者天，生我者地，我匍匐在母親的懷抱…”，遠觀【海市蜃樓】-【無界】 ，它是由一個“主殿”和四個“ 闕樓”構成，名曰《無界》，在這戈壁荒漠中，實屬一處難得的景緻。後乘車前往敦煌，車覽【漢武帝雕塑】雕塑塑造了漢武帝的光輝形象，作品風格遠承漢唐之雄偉氣韻，質樸無華的美學追求與蒼茫 的戈壁相統一。
途中經過瓜州，隊友們可以在這裏休息一下，我們會請大家喫哈密瓜，讓大家在炎炎的夏日解暑，這的西瓜和哈密瓜真的很甜，遠觀【嘉峪關城樓】地勢最高的嘉峪山上，城關兩翼的城牆橫穿沙漠和戈壁， 向北8公里連黑山懸壁長城 ，向南7公里，接天下第一墩，是現代萬里長城西端主宰，自古爲河西第一隘口。
下午前往欣賞獨具特色的西北景緻 ，電影《長城》《三槍拍案驚奇》取景地——【張掖七彩丹霞】張掖的丹霞地貌發育於距今約 200 萬年的前侏羅紀至第三紀。數以千計的懸崖山巒全 部呈現出鮮豔的丹紅色和紅褐色，造型奇特，色彩斑斕，氣勢磅礴，進入景區需要乘坐景區內區間車進入每處觀 景臺觀看奇特的地貌，拍攝完雄偉壯觀的火燒丹霞。
用餐：酒店含早，午餐晚餐自理
住宿：張掖鑫盛悅酒店/同等級酒店
張掖-途徑扁都口-祁連大草原-翻越達板山觀景臺-西寧
早餐後，乘車途徑民樂【扁都口】綿延起伏的祁連山脈中段，有一個貫通南北的峯口，它就是被古人稱爲“大斗拔谷”的險關要隘——扁都口。扁都口海拔3500 多米，南通祁連縣峨堡鎮，北達甘肅民樂炒麪莊，地勢 險要，山勢峻峨，自古以來便是兵家必爭之地，也是商族通行的重要通道之一。227 國道穿谷而過，時面盤旋百 折衝上峯頂，時而俯衝萬轉撲入峽谷。
後前往【祁連古城驛站】祁連大草原被古代遊牧民族視作生命母親，養育了一代又一代的草原兒女，在這裏形成了獨特的草原文化，也曾在這裏留下過悲壯的“失我焉支山，令我婦女無顏色；失我祁連山，使我六畜不蕃息。”的感嘆！穿越歷史，就在這片千古草原上，跨上流淌着遠古戰馬基因的祁連馬馳騁在曾經金戈鐵馬的祁連大草原上， 感受草原勇士的豪邁與不一樣的馬背女人的英姿颯爽。草原與馬是孿生子，只有通過馬才能真正的感悟草原，草原是看不懂的，因爲草原只有在奔騰的馬蹄聲下才有生命抵達門源【達板山觀景臺】遠觀【門源萬畝油菜花】，這裏是一派高原特色的田園風光區，是青海油菜基地， 金燦燦的油菜花，冠以這裏“門源油 ，滿街流”的美譽。
【特別提示】
因門源油菜花海花期大約 7 月初-8 月初盛開 ，其他時間均無法安排遊覽油菜花海。此景點爲免費景點，您可
在此觀景、拍照。如遇旅遊旺季交通擁堵、不具備觀花條件或客人原因自行放棄，該景點無費用可退；敬請知曉。
用餐：酒店含早，午餐晚餐自理
住宿：西寧凱檳國際/同級
西寧–根據遊客返程時間安排送機
我社安排送機，大西北歡迎您再來！
用餐：自理
住宿：自理
发团日期&价格
| 月份 | 日期 | 价格 | 预订 |
|---|---|---|---|
| 一月 | 2026-01 | ¥ 3980 | 立即预订 |
| 二月 | 2026-02 | ¥ 3980 | 立即预订 |
| 三月 | 2026-03 | ¥ 3980 | 立即预订 |
| 四月 | 2026-04 | ¥ 3980 | 立即预订 |
| 五月 | 2026-05 | ¥ 4480 | 立即预订 |
| 六月 | 2026-06 | ¥ 5680 | 立即预订 |
| 七月 | 2026-07 | ¥ 5980 | 立即预订 |
| 八月 | 2026-08 | ¥ 5980 | 立即预订 |
| 九月 | 2026-09 | ¥ 5680 | 立即预订 |
| 十月 | 2026-10 | ¥ 5580 | 立即预订 |
| 十一月 | 2026-11 | ¥ 3980 | 立即预订 |
| 十二月 | 2026-12 | ¥ 3980 | 立即预订 |
您正在咨询 2025-04-12 的 探索神秘大西北9日游丨青海湖+茶卡鹽湖+水上雅丹+黑獨山+莫高窟+鳴沙山+七彩丹霞
费用说明
费用包含
用車：全程9座航空座椅1+1旅遊用車；
司機：當地風土人情專職司機，懂得 local 玩法，純玩無購物；
住宿：當地四鑽高檔酒店；酒店含早；
門票：全程景區門票+必含觀光車：青海湖黑馬河+茶卡鹽湖（不含小火車）+水上雅丹含觀光車+察爾汗鹽湖含觀光車+翡翠湖含觀光車+黑獨山含觀光車+鳴沙山+莫高窟+張掖丹霞含觀光車；
保險：旅行社責任險、車輛座位險、旅遊意外險；
费用不含
國際國內段機票、火車票交通費用；全程午餐、晚餐；娛樂遊玩項目；
（可選娛樂遊玩項目：茶卡鹽湖小火車：100元/人往返；鳴沙山·月牙泉：騎駱駝 100 元左右，鞋套租用 15 元/雙，滑沙 25、30 元/人次左右，沙漠越野車300元/輛起 ，還有越野摩托、滑翔機等活動（選擇，謹慎選擇參加）景區小交通及娛樂設施項目僅供參考，具體以景區實際費用爲準。）
单房差：11月-4月 1000元/人；5月 1200元/人；6月、9月 1800元/人；7月-8月 2200元/人；10月 1600元/人
旅行社赠送
贈送：飛天/西域寫真旅拍；隨車配備無人機/景區定點航拍（翡翠湖、察爾汗鹽湖2選1）
高海拔注意事項 ：
保持良好的心態 ：樂觀的情緒、堅定的自信心、既不過於緊張、也不過於興奮，對於減弱高原反應帶來的身心不適十分重要。
足量飲水 ：水壺應隨身攜帶（睡覺時可放在手邊），隨時補滿。飲水要多次、少量，不要等到口渴才喝水。
注意防寒保暖 ：高原天氣特點是：氣溫低，一般海拔每上升1000米，氣溫下降5一6 ℃ ;早晚、晝夜溫差大；天氣變化快，剛剛還豔陽高照，很快可能狂風大作，雷雨冰雹。因此 ，在高原一定要注意防寒保暖，謹防感冒，建議手邊多帶一件衣服，熱了記得脫、冷了及時穿。
合理飲食 ：要增大碳水化合物（應該佔 60 ％以上）和高植物蛋白的比例，增大各種維生素的攝入，以便快 速提供熱量，提高機體 適應能力．如能適應酥油茶的味道，可以多喝一些，可以緩解高原反應。同時嚴格限制或禁忌飲酒；煙友也應該減少吸菸。
適當運動：初上高原，好的適應方式，既不是原地不動，矇頭大睡，也不是大運動量到處活動，而應該保持一定的活動量，積極主動地自我調整。在高原，儘量學會和運用腹式呼吸，比日常的胸式呼吸效果好很多。
晚睡通風 ：要在高海拔保持良好的狀態，又需要一定的睡眠數量和質量，怎麼辦？四個字 ：晚睡通風。比較好的辦法 ，是針對自己平時的睡眠習慣，略微再推遲1小時左右再睡，在做好防寒保暖的前提下，房間或帳縫一定要保證良好的通風。
紫外線防護 ：高原紫外線強度大，極易爆傷皮膚和眼晴，特別是在雪地，必須採取防護措施，避免傷害。
光線較強時，儘量減少裸露的皮膚面積。太陽帽（環掩的叢林帽不錯）、太陽鏡必備。裸露在外的皮膚需要塗防曬霜。
必要的藥物和治療措施 ：除了正常服用的肌苷、維生素等，以及治療疾病的藥物，並不建議在高原亂用藥物。高海拔務必嚴防死守避免感冒。即使很輕微的呼吸道感染 ，也會增加發生高原肺水腫的危險性。一旦發現感冒初起症狀 ，應立即服用抗感冒藥。儘量不吸氧，努力依靠自身適應。一旦吸上，依賴性非常強。
充分溝通 ：當感覺自己的身體狀態異樣時 ，應該向司導或者同團團友反映情況；如果是獨自旅行 ，感到情況 較爲嚴重時，應當及時獲醫。千萬不要逞強硬撐、不要隱瞞。團友之間要彼此多關注，一旦發現身邊有人反 應特別異常（如神志不清等），及時採取處置措施。
