如今不論男女老少都講究一個「養生」，那麽「泡溫泉」可謂是一個絕佳的養生妙計，溫泉中含有豐富的礦物質元素和浮遊離子，通過皮膚的吸收滲透，對人體的健康有諸多好處。全國各地都有讓人們享受溫泉的地方，但是您知道嗎？西藏其實是全國溫泉最多的地方，且溫泉的種類也很多，幾乎涵蓋了全世界所有的溫泉類型。以下八個西藏著名溫泉您都知道幾個呢？
1.羊八井溫泉
羊八井溫泉位於拉薩市當雄縣境內，它是海拔最高的溫泉。羊八井還擁有罕見的爆炸泉和間歇溫泉，如果運氣好可一睹沸騰的溫泉由泉眼直沖雲霄的場面，十分壯觀。沐浴的地點是一個露天的遊泳池，由於水溫太高，需要先經過兩個露天水池的降溫，才能供遊客洗浴。在它的周圍遠遠的可以看見雪山，在這樣的環境下泡溫泉，確實是一種享受。在冬天的時候，一邊泡溫泉一邊看漫天飛雪，感覺特別浪漫愜意。
2.日多溫泉
日多溫泉位於拉薩市墨竹工卡縣日多鄉境內，以其得天獨厚的水質條件及特殊的地理環境而被稱為「聖泉」。該溫泉具有美容保健、治療皮膚、關節、風濕、神經、心肺血管等病一百零八種，被譽為「八功德之甘露」，所以數百年來到此朝拜、沐浴、取水之人絡繹不絕。
3.德宗溫泉
德宗溫泉位於拉薩市墨竹工卡縣門巴鄉德仲村，因為蓮花生大師所開光，成為西藏的四大聖泉之一。溫泉四周山峰重疊，千壑縱橫，一個溫泉被分成上下兩半，男泉在上，女泉在下。而且該溫泉發展至今，也擁有1400多年的歷史，在此不僅能欣賞優美的自然風光，同時還可以體驗對身體有益的各種優質溫泉，也是溫泉療養的理想之地。
4.康布溫泉
康布溫泉位於喀則市亞東縣康布鄉，是西藏著名的治療性溫泉，經書中被稱為「天下第二隱修地」。康布溫泉有14個泉眼，12間單獨隔離浴室，各個泉眼水溫、藥效各不相同，可治療骨科、皮膚科等幾十種疾病，溫泉顯著和獨特的療效吸引著許多遊客來此洗浴治療，據講，要在溫泉治病，分兩治春秋兩個療程，每次21天。
5.格嘎溫泉
格嘎溫泉位於林芝市米林縣，處於南迦巴瓦峰山腳的陡坡上，有泉眼7處，水溫40－50℃，由於所在地地質結構構造復雜，板塊運動強烈，泉水含多種礦物質和微量元素，能治療多種疾病。該地不僅風景優美，設有客房、療養賓館、露天浴池等各種豐富的配套設施外，而且其地理位置優越，每年3、4月份桃花開時為最佳沐浴季節，深受當地群眾喜愛。
6.拉孜溫泉
拉孜溫泉位於日喀則拉孜縣，拉孜溫泉清澈見底，浮力大，含多種礦物質，洗浴或飲用可治療胃病、腎病、皮膚病、關節炎等，歷來也吸引了不少的遊客前來旅遊。
7.拉普溫泉
拉普溫泉位於山南市洛紮縣，相傳是吐蕃贊普赤松德贊時期，蓮花生大師親抵西藏並奔赴西藏各地弘揚佛法時，到過此地修行且踏遍了這裏的每寸土地。拉普溫泉和其他地方溫泉不一樣，此溫泉不分季節，可隨時過來進行洗浴並起到康體效果。洗浴或飲用可治療胃病、腎病、皮膚病、關節炎、風濕病等多種病，是進行溫泉療養和休閑旅遊的理想場所。
8.布如溝溫泉
布如溝溫泉位於林芝市工布江達鄉，泉水水溫在40—50℃，含有多種微量元素，能治療多種疾病。作為當地知名的溫泉群，其不僅種類繁多，而且格局特色，其次周圍風景優美，森林遍布，一年四季都有不同的自然景觀，是欣賞風景、呼吸空氣、溫泉療養、旅遊度假的理想之地。
溫馨提示：
1. 空腹、酒後應避免泡溫泉
2. 泡溫泉之前要將隨身飾品取下，不然會變色
3. 西藏溫泉水溫相對較高，不建議長時間泡溫泉，且應該從水溫較低的溫泉池開始泡
4. 泡完溫泉出來，一定要補充水分或淡鹽水
5. 凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經醫生允許
