去西藏或香格里拉等藏區請尊重當地藏族文化

藏族禁忌：

1. 瑪尼堆是藏族人眼中的神的路標，上面的瑪尼石雕刻著六字真言或佛像，是藏民的聖物，每逢吉日良辰，人們一邊煨桑（焚松柏枝祭神），一邊往尼瑪堆上加石子，並虔誠地用額頭碰它，口中不停禱告。 不要隨意拾取，更不能直接坐在上面。
2. 藏族有很多白塔，遠觀即好，管住家裡的小朋友千萬不要去攀爬。
3. 藏族很多地方都有五色經幡，上面有六字真言，切記不要觸碰。 遇到經幡垮落地上千萬不要踩踏或跨越，繞開或者從下麵鑽出去。
4. 轉經筒、經輪不得逆轉，轉速也不能過猛，轉前仔細看上面標注的方向。 因為轉經筒上面寫的六字真言和經文是正常的從左到右的。 如果逆時針的話，就等於經文倒著念了與佛法不符。 還有比較大的轉經筒，旋轉的時候不要摸經筒本身，摸經筒下邊的木轉輪
5. 不可單手接哈达，要雙手接過來。 如果對方直接戴在你脖子上，不要馬上摘下來。
6. 進入寺廟不能拍照，偷拍被發現後果很嚴重，有些地方注明付款後才可以拍攝，別亂拍，大部分不給拍，收費可能是為了內部維護修繕用。 參觀寺廟的時候也不能戴帽子墨鏡，不能穿短裙絲襪
   避免近距離拍攝當地人，尤其是僧侶和婦女，以避免不必要的麻煩。
7. 不可以坐或踩寺廟的門檻，末經允許，不得進入活佛的房間。 不要踩在門檻，不要擅自觸摸佛像和經書。 不要吸烟、不可大聲喧嘩、妄加指點議論。 遇到法器、火盆等物應繞行，而不得跨越。 不可動手撫摸僧侶隨身佩帶的符、念珠等宗教器物。 與僧侶交談時，避免提及殺戮之辭、婚配之事
8. 不要在藏族人家吹口哨，藏民只有在送鬼時才吹口哨。
9. 遇到可愛的藏族小孩時，不要隨意摸他們的頭，這是藏族人的大忌
10. 不能在西藏的聖湖裏戲水，在聖湖裏戲水是種褻瀆神靈的行為。 於藏族人而言，西藏每一山每一個湖都居住著神靈，這些神靈關住著人們的一舉一動，掌管著風雲變幻，人問疾苦，甚至於靈hun的超度。
11. 藏族人吐舌頭是對客人的尊重，雙手合十是對客人的尊重
12. 不要跟藏族人討論政治、民族話題
13. 在藏區，如見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉於郊野，不要隨意驅趕、傷害，那是藏民敬神祭品。 另外藏民視鷹鶩為神鳥，遊客請勿傷害它們。
14. 進藏前注意不要感冒，如患感冒盡可能延后進藏，因為在高原上感冒不易恢復，嚴重的還會引起肺水腫及其他多種井發症
15. 帶膨化食品會炸的，建議帶壓縮餅乾、牛肉幹之類的小零食