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西藏15日深度之旅:費用、行程與攻略

若想深度體驗西藏神秘優美的風景,15天的行程剛剛好。那麼西藏15日旅遊多少錢呢?最佳路線是什麼?別擔心,西藏域龍旅行社馬上為您解決這些疑問。

西藏旅遊15天費用概覽

1. 基本費用構成

  • 交通費用:包含往返拉薩的機票或火車票,以及行程中包車或跟團的大巴費用。
  • 住宿費用:西藏地區酒店或客棧價格相對較高,拉薩、日喀則等地平均每晚約 ¥300–600;阿里、仲巴等偏遠地區可能上升至每晚 ¥400–800。
  • 餐飲費用:每日三餐平均約 ¥100–150/人。
  • 門票與活動費:布達拉宮、珠峰大本營、羊湖、納木錯等,每人合計約 ¥1,500–2,000。
  • 導遊與司機小費:整體行程建議準備 ¥500–800/人。
  • 保險與手機通信:高原旅遊保險約 ¥100–200,當地電話卡或流量包約 ¥50–100。

2. 預估總費用

以 15 天跟團游(15 天 14 夜)為例,人均費用大致落在 ¥17,580 起。若選擇包車 + 自由行組合,費用可能上漲至 ¥20,000–25,000,視行程舒適度與住宿品質而定。

西藏旅遊

西藏15日游最佳路線推薦:拉薩+日喀則+珠峰+羊湖+納木錯+阿里大北線

以下路線為多年來最經典的西藏 15 日行程,涵蓋西藏核心景區與阿里大北線的絕美風光。

Day 1:抵達拉薩 & 初識布達拉宮

  • 行程摘要:我社在拉薩火車站或機場迎接,哈達迎賓後前往酒店休息。
  • 重點景點:布達拉宮夜景(可選),欣賞雪域明珠初印象。

Day 2:拉薩市區深度遊

  • 布達拉宮:世界文化遺產,感受西藏宮廷藝術。
  • 大昭寺:藏傳佛教中心,參加酥油燈祈福。
  • 八廓街:逛轉經筒、品藏式小吃。

Day 3:羊卓雍措 – 卡若拉冰川 – 日喀則

  • 羊卓雍措:高原聖湖,湖水碧藍透澈。
  • 卡若拉冰川:觀冰川裂縫與雪山巨壁。
  • 晚抵日喀則:適應高原氣候,夜宿日喀則。

Day 4:日喀則 – 定日 – 珠峰大本營 – 巴松村

  • 珠峰大本營(北坡):在世界之巔俯瞰珠穆朗瑪峰。
  • 巴松村:欣賞珠峰晨曦與雲海。

Day 5:巴松村 – 定日 – 希夏邦馬保護區 – 佩枯措 – 薩嘎

  • 希夏邦馬保護區:野生動物與雪山並存。
  • 佩枯措:高原濕地,候鳥觀察勝地。
  • 薩嘎:邊境小鎮,夜宿薩嘎。

Day 6:薩嘎-仲巴-馬泉河濕地公園-塔爾欽

  • 經過隸屬仲巴縣的帕羊鎮,這是一個極具西部風情的小鎮,也是全世界海拔最高的鎮,海拔4700 米

Day 7–9:阿里轉山線(三天三夜)

  • 轉山第一天:塔爾欽-止熱寺
  • 轉山第二天:止熱寺-祖楚寺
  • 轉山第三天:祖楚寺-塔爾欽

特色:轉山禮佛,深度體驗藏傳佛教最原始傳統。

Day 10:塔爾欽 – 拉昂錯 – 仲巴 – 薩嘎

  • 拉昂錯:神秘鹽湖,絢爛映照天空。

Day 11:薩嘎 – 達格架溫泉 – 打加措 – 噶容措 – 帕茹措 – 措勤

  • 達格架溫泉:世界溫泉奇觀,浸泡雪山溫泉。
  • 連串湖泊巡禮:打加措、噶容措、帕茹措。

Day 12:措勤 – 紮日南木措 – 當惹雍措 – 文布南村 – 文布北村 – 當窮措 – 尼瑪

  • 紮日南木措:高原綠洲。
  • 當惹雍措:藏北大草原上的湖泊。

Day 13:尼瑪 – 達則措 – 恰規措 – 色林措 – 班戈

  • 達則措、恰規措、色林措:連線多彩鹽湖。

Day 14:班戈 – 納木錯南岸(札西半島) – 那根拉山口 – 念青唐古拉山 – 拉薩

  • 納木錯:神湖朝聖,札西半島最佳觀景點。
  • 念青唐古拉山:雪域屏障。

Day 15:拉薩解散 – 火車站或機場返程

  • 行程圓滿結束,與西藏高原暫別。

阿里轉山路線

西藏15日遊省錢攻略

  • 包車 vs. 跟團:包車可靈活調整路線,但費用略高;跟團價格透明,省心省力。
  • 淡旺季差異:6–8 月屬旺季,機票、酒店價格上漲 20% 左右。
  • 提前預訂:提前 2–3 個月訂機票、酒店與門票,可節省 10%–15%。
  • 團購與優惠:關注旅遊平台或旅行社官方微信、微博,常有早鳥和節日折扣。

西藏旅遊15天實用須知

  • 高原反應:首日可服用高反藥物,多喝熱水,避免劇烈運動。
  • 保暖裝備:日夜溫差大,務必攜帶沖鋒衣、薄羽絨、防風手套與抓絨帽。
  • 飲食選擇:品嘗藏式風味的同時適度搭配高蛋白、高熱量食物。
  • 尊重風俗:進寺廟前需脫鞋,行走八廓街請順時針轉經。
  • 環保責任:高原環境脆弱,隨手垃圾帶下山,不觸碰野生動物。

西藏15日遊選擇域龍旅行社的理由

  • 二十餘年專業經驗:深耕西藏旅遊市場,行程品質有保證。
  • 多元產品線:純玩跟團、包車自駕、VIP 定制任您挑選。
  • 安全保障:配備專業領隊、高原救援車與醫療保障。
  • 深度體驗:行程覆蓋主流景點與藏地秘境,帶您走進最真實的西藏。

想了解更多西藏 15 日跟團游或定制游報價,歡迎聯繫西藏域龍旅行社,我們將根據您的需求量身定制完美行程,帶您輕鬆領略雪域高原的壯麗與神秘。

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