巴音布魯克景點全攻略｜九曲十八彎、天鵝湖、鞏乃斯森林公園與必玩體驗

巴音布魯克草原，被雪山與河流環繞，是中國最大的高山草原。這裡有壯麗的九曲十八彎、靈動的天鵝湖，也是避暑、觀鳥與體驗草原文化的理想之地。若能提前瞭解天氣變化、穿搭要點與遊玩方式，將讓旅程更輕鬆自在。透過域龍旅行社的安排，你將更輕鬆探索這片人間仙境。

巴音布魯克簡介

巴音布魯克，位於新疆巴音郭楞蒙古自治州和靜縣西北部，地處天山山脈中部山間盆地，四周雪山環抱，景色壯麗，被譽為中國最美的高山草原之一。這片草原面積遼闊，是僅次於內蒙古額爾多斯草原的中國第二大草原，也是中國最大的高山草原。

“巴音布魯克”在蒙古語中意為“富饒的泉水”。這裡水草豐美，地勢平坦，河流縱橫，是典型的禾草草甸草原。除了壯麗的自然景觀，它還是新疆最重要的畜牧業基地之一。草原盛產焉耆天山馬、巴音布魯克大尾羊、中國的美利奴羊，以及被稱作“高原坦克”的犛牛，被譽為“草原四寶”。

這片土地不僅僅有自然風光，還蘊含著濃厚的人文氣息。夏季時，牧民帳篷點綴在草原上，如繁星閃爍；七月，這裡還會舉行盛大的東歸那達慕大會，成千上萬的人們聚集於此，參加摔跤、賽馬、射箭等活動，感受濃郁的蒙古族、哈薩克族風情。這使得巴音布魯克既是自然的天堂，也是文化的盛宴。

巴音布魯克

巴音布魯克天氣概況

巴音布魯克位於天山腹地，屬於典型的高原山地氣候，平均海拔超過 2500 米。這裡的天氣與低海拔地區截然不同，年均氣溫偏低，即使在夏季白天陽光充足、氣溫相對宜人，但早晚溫差依舊明顯，加之高原紫外線強烈，對遊客來說既是一種挑戰，也是一種獨特體驗。

春季（3–5 月）
春天的巴音布魯克，冰雪尚未完全消融，夜間氣溫仍在 0℃ 左右徘徊。草原返青的速度緩慢，但溪流因冰雪融化而水量充盈，奔騰的河水與殘雪相映成趣，別有一番蒼茫之美。此時適合攝影與觀賞大自然復甦的景象，但早晚寒冷，需要厚外套、毛衣和防風裝備。由於草原尚未完全展現綠意，春季遊客相對較少，能體驗到更為靜謐的氛圍。
夏季（6–8 月）
夏天是巴音布魯克最受歡迎的旅遊季節，也是草原最迷人的時刻。此時白天平均氣溫在 15℃–22℃，涼爽舒適，非常適合避暑、觀光和戶外運動。廣闊的草原一片翠綠，牛羊成群，繁花點綴，與藍天白雲交相輝映。著名的九曲十八彎在這個季節展現最壯麗的身姿，天鵝湖也因群鳥飛舞而充滿靈動之美。不過，夏季也是巴音布魯克的多雨季，午後常有短暫的雷陣雨，天氣變化快，建議隨身攜帶雨衣或輕便雨具。同時，紫外線較強，務必準備好防曬霜、墨鏡和遮陽帽。
秋季（9–10 月）
秋季的巴音布魯克色彩絢爛，草原由翠綠逐漸轉為金黃，層次分明，景象壯觀。白天氣溫清爽宜人，大多在 10℃–15℃ 之間，但早晚氣溫快速下降，甚至接近冰點。秋高氣爽，空氣透明度極高，是攝影愛好者的天堂，可以捕捉到草原、雪山與藍天交織的清晰畫面。這段時間也適合體驗牧民生活與草原節慶，但需攜帶保暖衣物，如羽絨馬甲、抓絨衣等，以應對清晨與夜間的低溫。
冬季（11 月至翌年 2 月）
冬季的巴音布魯克漫長而嚴酷，平均氣溫常常低於零下 20℃，大雪覆蓋草原，萬物沉寂。由於交通和氣候條件限制，冬季並不是旅遊旺季，但對於極限旅行者來說，這裡展現出另一種蒼茫與壯闊的景象：雪原無垠，天空澄澈，銀裝素裹。若選擇冬季造訪，需要充分準備禦寒裝備，如羽絨服、雪地靴、防風手套與護目鏡，並最好隨團出行，確保安全。

總體來看，巴音布魯克全年氣候的共通特點是：晝夜溫差大、氣溫普遍低於平原、降水分布不均且多變、紫外線輻射強。因此，不論何時前往，都要準備足夠的保暖衣物、防曬用品與應對突變天氣的裝備，這樣才能更安心地感受草原的壯美與神秘。

季節	月份	氣候特點	平均氣溫	景觀特色	出行建議/穿搭
春季	3–5 月	冰雪尚未完全消融，夜間寒冷，草原返青緩慢	夜間 0℃ 左右，白天略高	河水因融雪水量充盈，草原逐漸回綠，景象蒼茫	厚外套、毛衣、防風衣；適合攝影與觀賞大自然復甦
夏季	6–8 月	涼爽舒適，多雨季，紫外線強	15℃–22℃	草原翠綠，牛羊成群，繁花點綴；九曲十八彎壯麗，天鵝湖群鳥飛舞	雨衣/輕便雨具、防曬霜、墨鏡、遮陽帽；適合避暑、觀光、戶外運動
秋季	9–10 月	天氣清爽，早晚氣溫低	白天 10℃–15℃，夜間接近冰點	草原由翠綠轉金黃，景色壯觀；空氣透明度高	羽絨馬甲、抓絨衣；適合攝影、體驗牧民生活與草原節慶
冬季	11–翌年 2 月	寒冷漫長，交通受限，大雪覆蓋草原	常低於 -20℃	雪原無垠，銀裝素裹，蒼茫壯闊	羽絨服、雪地靴、防風手套、護目鏡；建議隨團出行

巴音布魯克穿搭推薦

由於巴音布魯克地處高原，穿搭要兼顧保暖、防曬、防雨，以下分季節推薦：

春季穿搭

白天：薄羽絨服、抓絨衣、長袖襯衫
夜晚：保暖內衣、厚毛衣
必備：防風外套、帽子和圍巾

夏季穿搭

白天：T 恤、速乾長袖、防曬衣
夜晚：薄毛衣或沖鋒衣
必備：遮陽帽、墨鏡、防曬霜、防水鞋

秋季穿搭

白天：長袖襯衫、針織衫
夜晚：羽絨馬甲或厚外套
必備：手套、保暖襪、圍巾

冬季穿搭

白天與夜晚均需厚羽絨服、雪地靴
必備：羊毛手套、厚帽子、暖寶

裝備建議

隨身攜帶雨衣或防水外套，應對突發降雨
防曬用品不可或缺，高原紫外線極強
徒步或騎馬建議穿防水登山鞋，避免草地濕滑

總之，在巴音布魯克的穿搭原則是：多層次、可增減、兼顧保暖與防曬。

巴音布魯克旅遊看什麼？

巴音布魯克的魅力在於自然與人文的交織。來到這裡，你不能錯過：

九曲十八彎：開都河在草原上蜿蜒曲折，夕陽下可映照出九個太陽的奇景，被譽為“人間仙境”。
天鵝湖：中國最大的天鵝棲息地，每年 5-6 月是觀賞天鵝的最佳時節。
東歸那達慕大會：感受蒙古族與哈薩克族的傳統節日氛圍。
草原牧歌生活：體驗牧民帳篷生活，品嚐手抓肉、奶茶等特色美食。

巴音布魯克怎麼玩？

遊玩方式

景區內禁止私家車通行，需要搭乘區間車（90 RMB/人）。
也可選擇騎馬體驗，價格約 60-80 RMB/人。
徒步是攝影愛好者的最佳選擇，可以自由捕捉草原美景。

行程建議

1日遊：巴音布魯克草原 → 九曲十八彎 → 天鵝湖
2日遊：第一天遊覽草原與九曲十八彎，晚上入住牧民毡房；第二天觀賞天鵝湖與周邊森林公園。

旅行社建議

如果是第一次前往，建議選擇專業旅行社，例如域龍旅行社，可提供交通、導遊及景點講解，避免自行規劃的繁瑣，確保安全與體驗品質。

新疆巴音布魯克必去景點推薦

九曲十八彎

九曲十八彎是巴音布魯克最負盛名的自然奇觀，也是開都河流經草原時最為絕美的河段。河水在廣袤的草原上蜿蜒盤旋，像少女的綠絲帶般婀娜多姿，遠遠望去，彎曲的水道將草原切割成無數塊晶瑩剔透的鏡面。特別是在夕陽西下的時刻，金色的光芒灑落在河面上，湖心會同時映照出九個太陽的倒影，令人驚嘆不已，仿佛置身於神話傳說中。這裡是攝影愛好者的聖地，也是旅人心靈的歸宿。建議傍晚時分登上觀景臺，靜候日落，捕捉光影交錯的瞬間。那一刻，九曲十八彎的壯麗將深深烙印在記憶中，成為草原最浪漫的符號。

天鵝湖

天鵝湖是巴音布魯克最浪漫、最靈動的景點，被譽為“中國天鵝的故鄉”。這裡是我國最大的天鵝棲息繁殖地，每年 5 月至 6 月，成千上萬隻天鵝會在此聚集，展開孵卵與育幼的生活。當清晨的霧氣尚未散去，雪白的天鵝振翅而起，湖面泛起漣漪，宛如一幅流動的油畫。湖水清澈透明，四周草原如同綠色絨毯，與雪白天鵝相映成趣，美不勝收。當地牧民視天鵝為神鳥，象徵吉祥與純潔，因此遊客需保持安靜，不得驚擾。這裡不僅是攝影師的天堂，也是親近自然、享受寧靜的好去處。靜坐湖邊，看天鵝優雅遊弋，將讓你體會到大自然最純粹的美。

鞏乃斯森林公園

鞏乃斯森林公園坐落於巴音布魯克草原南側，被譽為天山腹地的一顆綠色明珠。這裡生長著大片冷杉林，蒼翠挺拔，與縱橫的溪流、飛瀑交相輝映。夏季時分，林中氣候涼爽宜人，成為避暑養心的理想勝地；而秋季則滿山紅黃交錯，宛若五彩斑斕的油畫。公園內不僅適合徒步探險，也可在溪邊野餐，或在林間露營，感受與草原截然不同的自然氛圍。鳥鳴聲、溪水聲與風聲交織，讓人心境安然。與開闊壯麗的草原相比，鞏乃斯森林展現了巴音布魯克另一種細膩的美。走進這片森林，你會發現，草原不僅有遼闊與豪放，還有柔和與靜謐的一面。

阿爾夏景區

阿爾夏景區位於巴音布魯克草原的邊緣，是一處集自然風光與休閒療養於一體的綜合性景點。這裡不僅擁有溫泉資源，還有廣袤的草原、清澈的溪流和遠處巍峨的雪山作為背景，構成一幅寧靜而壯麗的高原畫卷。遊客可以在景區內泡湯放鬆，溫暖的泉水富含多種礦物質，有助於舒緩關節疲勞、改善血液循環，也能放鬆緊繃的身心。除了溫泉，景區內還設有徒步與休閒步道，遊客可以漫步在綠意盎然的草地，或沿溪而行，欣賞林間飛瀑、聆聽鳥鳴與流水聲的交織。夏季時分，涼爽宜人的氣候更適合全家出行或小型露營，享受高原清新的空氣；秋季，草原金黃，天空蔚藍，景色如詩如畫。阿爾夏景區結合了自然療養與休閒娛樂，是巴音布魯克旅遊中不可或缺的一站，無論是放鬆身心還是拍攝美景，都能帶來難忘體驗。

巴音布魯克草原腹地

巴音布魯克草原腹地是體驗草原風情與牧民生活的核心區域。夏季時，牧民們搭起潔白的毡房，牛羊成群在草原上悠然覓食，空氣中瀰漫著草香與奶香。這裡是觀賞草原風光的最佳地點，更是感受遊牧文化的窗口。遊客可以騎馬馳騁於草場，參加射箭、摔跤等草原活動，親身體驗牧民的豪放與熱情。還能品嚐地道的手抓羊肉、烤全羊和濃郁的奶茶，感受原汁原味的草原美食。夜晚，帳篷外的草原星空浩瀚無垠，銀河清晰可見，讓人仿佛置身童話世界。巴音布魯克腹地不僅展示了壯闊的自然景觀，也展現了獨特的草原人文風情，是遊客深入了解這片土地的必遊之地。