八廓街作為拉薩藏文化的核心地帶,轉經筒的叮噹聲與美食的香氣交織成獨特的煙火氣。這裡的餐廳不僅承載著雪域高原的飲食傳統,更融合了多元風味,成為遊客感受藏地風情的重要窗口。以下精選八廓街十大特色餐廳,從百年老店到網紅打卡地,從傳統藏餐到創意融合菜,逐一拆解其特色亮點與必點菜品,讓你在逛遍八廓街的同時,也能一站式滿足味蕾需求,沉浸式體驗藏地飲食文化的魅力。
瑪吉阿米·餐吧:藏地情懷與街景盛宴
瑪吉阿米是八廓街極具代表性的餐廳,憑藉浪漫傳說與絕佳視野成為必打卡地,核心亮點如下:
- 地理位置優越,坐落於八廓街東南角,三樓露台可俯瞰轉經人流、遠觀布達拉宮,日落觀景體驗佳。
- 店內氛圍濃厚,陳列各地遊客留言本,滿是旅行感悟,兼具情懷與儀式感。
- 必點菜品:秘制酸奶酸甜醇厚、人參果沙拉清爽解膩、藏式烤羊排外焦裡嫩,融合藏式、尼泊爾及印度風味,兼顾大眾口感。
- 人均消費約100元,高峰時段需排隊,建議錯峰前往或提前預約窗邊座位。

瑪吉阿米
娜瑪瑟德餐廳:多元風味跨界融合
娜瑪瑟德餐廳緊鄰八廓街,主打尼泊爾、印度與藏餐融合風味。
- 裝修充滿南亞特色,色彩艷麗、餐具精緻,二樓觀景位可賞街景,拍照出片率高。
- 必點菜品:瑪莎拉咖喱雞香氣濃郁且不辛辣,搭配現烤饢餅口感層次豐富;尼泊爾蒸餃皮薄餡足,藏式烤羊排鮮嫩爆汁,甜茶口感醇厚、甜度適中。
- 人均消費約150元,旺季午餐、晚餐高峰排隊嚴重,建議錯峰用餐。
田村酸湯犛牛肉火鍋:藏式鮮爽風味
田村酸湯犛牛肉火鍋位於八廓街核心區,以藏式酸湯火鍋為特色。
店內裝修融入藏式傳統元素,木質桌椅搭配藏式掛飾,氛圍溫馨如藏民家中。
酸湯鍋底為靈魂,以高原特色食材熬製,酸香開胃,適合初到高原、食慾不佳的遊客。
必點搭配:新鮮犛牛肉緊實有嚼勁,可搭配藏香豬、牛舌、高原蔬菜食用,搭配藏式小吃口感更佳。
人均消費約120元,性價比高,適合多人同行分享。
央卿倉藏餐廳:地道傳統藏餐標桿
央卿倉藏餐廳是八廓街附近的老字號藏餐館,主打地道傳統藏餐,亮點如下:
- 憑藉地道口味與精湛廚藝斬獲多項烹飪獎項,深受本地人与遊客認可。
- 裝修極具藏式風格,溫暖燈光搭配精緻藏式陳設,可沉浸式感受藏文化底蘊。
- 必點菜品:犛牛骨慢火熬製的犛牛火鍋,高湯濃郁鮮美;藏式烤天然蘑菇帶有淡淡的酥油香氣,傳統工藝製作的糌粑可搭配酥油茶食用,還原純正藏地飲食方式。
- 人均消費約110元,食材新鮮、分量充足,是體驗傳統藏餐的優選。

央卿倉藏餐廳
光明港瓊甜茶館:市井煙火藏日常
光明港瓊甜茶館是拉薩老字號人氣茶館,藏於八廓街附近,充滿市井煙火氣:
- 無精緻裝修,鋁壺碰撞聲、食客閒談聲交織,還原拉薩最真實的日常場景。
- 必點美食:5毛錢一杯甜茶可無限續杯,醇香順滑;藏面帶有青稞香氣、韌勁十足,搭配濃郁牛骨湯底;藏餃子薄皮大餡、內餡多汁,蘸辣椒粉食用風味更佳。
- 人均消費約20元,建議體驗本地吃法,自取零錢放桌上,會有阿佳主動續杯。
旬食·藏地時令定食:創意藏餐頂流
旬食·藏地時令定食是八廓街高端創意藏餐館,主打時令食材與創新烹飪:
- 精選高原本地時令食材,融合傳統藏餐與現代烹飪理念,打造特色藏地定食。
- 必點菜品:野菌雞湯米線濃郁鮮美、清爽營養,適合初到高原的遊客;藏式酥油烤蘑菇鮮嫩多汁,打破傳統藏餐厚重感;青稞餅經創新改良外酥裡嫩,搭配犛牛奶酪口感層次豐富。
- 店內環境優雅、服務貼心,會詳細介紹每道菜品的特色與食材來源,人均消費約200元,適合追求高品質用餐體驗的遊客。
吉日茶館:本地人私藏早餐地
吉日茶館與光明港瓊齊名,是八廓街附近本地人私藏的早餐地。
- 裝修簡約樸素、充滿生活氣息,清晨便座無虛席,盡顯藏地市井風情。
- 必點早餐:藏面帶青稞香氣、韌勁十足,搭配濃郁牛骨湯底;藏式犛牛肉餅外皮酥脆、內餡多汁,香氣撲鼻。
- 甜茶甜度低於光明港瓊,更適合不喜甜的遊客,人均消費約25元,價格實惠。
餐色藏餐館:街頭隱藏寶藏小店
餐色藏餐館是八廓街丹傑林路的隱藏寶藏小店,主打地道原生態藏餐。
- 店面不大但口碑極佳,無網紅喧囂,深受本地人与資深遊客喜愛。
- 必點菜品:土豆牛肉蓋澆飯口感豐富、飽腹感足,是午餐首選;藏面搭配自製辣椒油風味獨特,藏式酸奶酸甜適中,可作為餐後甜點。
- 人均消費約40元,性價比極高,菜品品質不遜色於大型藏餐館。
哇塞精品餐飲館:藏式與現代碰撞
哇塞精品餐飲館位於八廓街附近,主打藏式與現代融合風味。
- 由留學歸來的藏族美女經營,裝修融合藏式傳統與現代設計,環境優雅安靜。
- 顧客多為本地藏民,口味地道有保障,傳統藏餐融入現代技巧,更貼合大眾口感。
- 必點菜品:土雞湯熬製的犛牛肉火鍋,搭配犛牛肉丸、高原蔬菜,湯汁鮮美且保溫效果佳,可搭配藏式甜茶食用。
- 人均消費約130元,服務貼心,老闆會主動介紹藏餐文化與菜品特色。
田村石鍋藏香雞:網紅藏味新體驗
田村石鍋藏香雞是八廓街網紅藏餐館,以特色石鍋菜品為核心。
- 採用高原特色石材製作石鍋,保溫性極佳,能最大程度鎖住食材鮮味。
- 招牌石鍋藏香雞,肉質鮮嫩多汁,搭配鬆茸、菌菇,鮮香交融、營養豐富,令人難忘。
- 店內裝修充滿藏式風情,木質桌椅與藏式掛飾營造溫馨氛圍,可搭配烤羊排、藏餃子食用,滿足不同口味需求。
- 人均消費約140元,是喜愛嘗試網紅美食遊客的優選。
用餐貼士:解鎖美味不踩坑
適應建議:初到拉薩可先吃清淡藏面、甜茶,高反嚴重時慎食犛牛肉、血腸等油膩菜品。
營業時間:多數藏餐館10點後營業,甜茶館開門早,適合作為早餐選擇。
排隊提示:旺季八廓街餐廳排隊普遍,瑪吉阿米、娜瑪瑟德等熱門店建議錯峰或提前預約。
消費貼士:部分餐廳支持移動支付,少數老字號僅收現金,建議備少量現金;藏餐香料重可按需調整口味。
體驗技巧:在甜茶館可自取零錢放桌上待續杯,搭配酥油茶或甜茶吃藏餐可解膩,更能融入當地習慣。
八廓街的每一傢餐廳都藏著獨特的風味與故事,從街頭巷尾的老字號茶館到高端創意藏餐館,每一處都能讓你感受到藏地飲食文化的多樣性。以上八廓街十大特色餐廳涵蓋了不同價位、不同風味的選擇,無論你是追求性價比的背包客,還是喜愛高端用餐體驗的遊客,都能找到適合自己的美食目的地。在轉經祈福之餘,不妨走進這些餐廳,用味蕾感受八廓街的煙火氣與藏地的獨特魅力。










