第一站，新都橋
理由是這個地方海拔開始變高了，但也沒有非常高，後續的路線海拔都在4000M以上。而且新都橋的景色非常優美，有蜿蜒的小溪，綿延起伏的山巒，最關鍵的是有非常壯美的草原。
所以建議在這裏停留玩耍一段時間，一來看看風景，二來讓身體適應一下高原環境，為後續的前進做好準備。
第二站，魯朗
魯朗海拔大概3700米，景色非常迷人。最出名的應該是魯朗林海，有天然氧吧之稱。魯朗的石鍋雞也非常出名，石鍋是用一整塊石頭掏空而成，雞則是當地藏民養的土雞，用雪山上流下的溪水配以人參、藏貝母、百合、枸杞等藥材慢慢地燉，絕對是人間美味。在此處停留休息的同學一定要品嘗一下。再往後林芝就非常出名了，也非常適合大家休息。
第三站，林芝
平均海拔3000米左右，最低處只有900米，整體海拔是要低於西藏其他地區的，也是世界陸地垂直地貌落差最大的地帶。林芝風景秀麗，被譽為“西藏江南”，所以風景有多美能想像到了吧。
