新疆氣溫與穿衣指南：全年12個月詳細攻略

新疆遠離海洋，深居內陸，四周有高山阻隔，海洋氣流不易到達，形成明顯的溫帶大陸性氣候。新疆氣候四季分明，全年晝夜溫差可達10至30℃，年日照時間達2500～3500小時，紫外線強度大，降水量少，整體乾燥。

新疆一年四季天氣概覽

新疆平季（3月至4月）乍暖還寒，帕米爾山谷、新源吐爾根、吐魯番等地杏花怒放，平均氣溫介於-5℃至+6℃，風大且乾燥，須備潤膚油、防曬品與風衣。

天氣季（5月至10月）從花季開啟，至7-9月旅遊旺季，高溫乾燥，日照充裕，最高可達39℃，秋季瓜果豐收與胡楊彩林更是攝影勝地。

淡季（11月至翌年2月）全疆降溫降雪，機票與住宿跌至年內低點，北疆滑雪場開放。全年晝夜溫差大，建議多備保暖與透氣衣物，高山湖泊需加厚外套，南疆參觀清真寺應避免過於暴露。以下將依月份詳述各地平均氣溫與穿衣指南，並推薦當月最佳景點，助您輕鬆遊疆。

新疆旅遊推薦

1月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 禾木村：雪地漫步、木屋拍照
• 喀納斯湖：冰封湖面、霧凇奇觀
• 烏倫古湖冬捕節：觀賞祭湖、品嘗魚宴

2月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 天山天池滑雪場：觀冰瀑、泡溫泉
• 賽裡木湖：雪地摩托、滑雪板
• 絲綢之路度假區：森林纜車、冰雪娛樂

3月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 北疆殘雪健行：禾木、喀納斯
• 南疆杏花季：帕米爾高原、吐爾根野杏林
• 烏魯木齊紅山公園、天山大峽谷

4月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 伊犁杏花溝、吐爾根野杏林
• 那拉提草原騎馬、踏青
• 庫木塔格沙漠越野車、日出觀景

5月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 天池、禾木露營觀星
• 賽裡木湖草原野餐、騎馬
• 巴音布魯克九曲十八彎、天鵝湖

6月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 霍城薰衣草莊園
• 果子溝大橋、禾木村攝影
• 庫木塔格沙漠沙丘探險

7月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 伊犁花海＋民俗市集
• 喀納斯、禾木、白哈巴寫真攝影
• 夏塔冰川徒步、湖邊野餐

8月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 五彩灘日出/日落
• 塔里木盆地沙漠騎駱駝
• 安集海大峽谷漂流

9月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 胡楊林金色攝影（輪台、庫車）
• 那拉提草原賞牧歌
• 布林津童話小鎮、五彩灘

10月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 喀納斯、禾木紅葉季
• 安集海大峽谷金色海岸
• 白哈巴原始村落

11月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 喀什古城文化探秘
• 賽裡木湖候鳥觀賞
• 禾木村初雪光影

12月新疆天氣及穿衣指南

景點推薦：

• 冰封賽裡木湖、藍冰洞
• 吉克普林粉雪滑雪
• 五江侏羅紀海溫泉

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